Yoga

La anatomía del yoga en 3D

Yoga por músculo y movimiento

Comprender el yoga con anatomía basada en la ciencia

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Libera todo el potencial de tu práctica de yoga con Yoga by Muscle & Motion y Dr. Gill Solberg, la aplicación definitiva para comprender la anatomía y la biomecánica de cada asana. Ya sea instructor de yoga, estudiante o entusiasta del ejercicio físico, nuestro innovador modelo interactivo en 3D y los conocimientos de los expertos mejorarán su comprensión del movimiento, la flexibilidad y la alineación.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

• Biblioteca de asanas de yoga y ejercicios terapéuticos

Acceda a una enorme biblioteca de posturas con desgloses anatómicos detallados, problemas comunes y ejercicios preparatorios.

• Vídeos educativos de teoría detallada

Aprenda sobre las limitaciones de la postura, la activación central, los desafíos del equilibrio y más. Nuestros videos dividen conceptos kinesiológicos complejos en ideas claras y digeribles.

• Modelo de anatomía 3D

¡Visualiza el cuerpo humano como nunca antes! Gira, amplía y explora músculos y articulaciones

¿Quién puede beneficiarse de esta aplicación?

- Instructores y entrenadores de yoga: enseñe con confianza utilizando desgloses anatómicos claros de cada asana.

- Entusiastas y estudiantes de yoga: mejore su técnica, alineación y comprensión de cada postura.

- Instructores de Pilates y danza: integran conocimientos anatómicos en disciplinas basadas en el movimiento.

- Fisioterapeutas y quiroprácticos: utilice imágenes detalladas para ayudar con la rehabilitación y la prevención de lesiones.

- Entrenadores personales y preparadores físicos: ayudan a los clientes a mejorar la movilidad, la flexibilidad y la conciencia corporal general.

¿Por qué elegir Yoga by Muscle & Motion?

- Profundice sus conocimientos: comprenda la ciencia detrás de cada estiramiento, movimiento y postura.

- Vídeos dirigidos por expertos: acceda a cientos de vídeos de alta calidad que explican aspectos clave del yoga y la anatomía del movimiento.

- Herramienta de aprendizaje integral: ya sea un principiante o un profesor experimentado, nuestra aplicación proporciona información valiosa que transformará su práctica.

Planes de suscripción

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Su suscripción otorga ilimitado a todos los videos de yoga, desgloses de asanas, ejercicios preparatorios, conocimientos anatómicos y mucho más.

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