Sassy Sisters

Làm cho hành trình của bạn vượt qua thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh và hậu mãn kinh có thể chịu đựng được

Sassy Sisters là một cộng đồng Phụ nữ (Sassy Sisters) cùng nhau thực hiện hành trình trải qua Tiền mãn kinh, Mãn kinh và Hậu mãn kinh dễ quản lý hơn thông qua sự kết nối, tư duy, vận động, dinh dưỡng và các phương pháp phục hồi.

Cảm thấy tràn đầy sinh lực, mạnh mẽ và ngổ ngáo trong giai đoạn này của cuộc đời thông qua các lựa chọn lối sống.

Bạn sẽ có được các công cụ trong APP này để hỗ trợ bạn trên hành trình của mình.

Ngoài ra, trong APP còn có các bài tập không giới hạn theo yêu cầu do tôi thiết kế đặc biệt mà bạn có thể thực hiện thoải mái tại nhà riêng của mình để cảm thấy tràn đầy năng lượng, mạnh mẽ và ngổ ngáo. Nếu bạn đã không tập thể dục trong một thời gian và ý nghĩ đến phòng tập thể dục khiến bạn kinh hãi, bạn sẽ thấy các bài tập ở đây có hiệu quả giúp bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực, mạnh mẽ, ngổ ngáo và luôn tập luyện theo tốc độ của riêng mình, bạn có thể Chromecast hoặc Airdrop chúng lên TV của bạn và tập luyện cùng tôi!

Xin chào, tên tôi là Patricia (Tricia) và tôi là Huấn luyện viên Dinh dưỡng và Thực phẩm có trình độ, đồng thời là Huấn luyện viên Sức khỏe/Toàn diện/Tư duy và Huấn luyện viên Thể hình. Tôi giữ điều đó thực tế, tôi hơi hài hước và tôi thích giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng, mạnh mẽ và ngổ ngáo trong giai đoạn này của cuộc đời họ.

Thông qua APP của tôi, cá nhân tôi có thể làm việc với bạn nếu bạn đang muốn làm cho quá trình chuyển đổi trở nên dễ chịu hơn và cảm thấy tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh và mạnh mẽ. Có được các công cụ trong lĩnh vực tư duy, dinh dưỡng và vận động, đồng thời chọn những lựa chọn lối sống phù hợp nhất với bạn vì hành trình của mỗi người là duy nhất phải không (không một chiếc găng tay nào phù hợp cho tất cả).

Cảm thấy an toàn trong một ỨNG DỤNG nơi bạn có thể nói chuyện trực tiếp với tôi thông qua tin nhắn và chia sẻ những khó khăn hoặc thành công của bạn.

ỨNG DỤNG Bao gồm -

Chương trình làm sạch toàn thân 28 ngày của Sassy Sisters

Chương trình chăm sóc sức khỏe tâm trí và cơ thể

Hành trình chăm sóc sức khỏe

Gói chăm sóc sức khỏe

Thiết lập lại chương trình tư duy của bạn

Mô-đun ngắn

sách điện tử

Gói Công thức và Tài nguyên Dinh dưỡng

Tài nguyên và hướng dẫn

Người lập kế hoạch hàng tuần và hàng tháng

Cộng đồng

Theo dõi

Mẹo Trong Ngày

Huấn luyện nhóm thông qua các lớp tập thể dục Zoom hoặc trực tiếp

Đăng ký MIỄN PHÍ và tận hưởng Chương trình Sức khỏe Miễn phí! và hỏi tôi bất cứ điều gì trực tiếp, hy vọng được nhìn thấy bạn bên trong ỨNG DỤNG!

Tricia x